2020年时，新型冠状肺炎病毒在全球肆虐，我国大众响应国家号召，实行居家防疫。作为有“民以食为天”传统认识的民族，居家隔离防疫中，研究美食、制作美食、品尝美食成为一桩乐事和享受，而中医食疗更可以在其中担任重要角色。因此，中国大百科全书出版社主动联系老师，邀约老师担任主编，遴选中医中能提高免疫力、健肺防病的食疗方，汇集成书，在线上免费发布，供大众根据爱好和口味选择使用。于是老师在自己所主编的多部饮食养生著作中对比选择了具有润肺、养肺、清肺、健肺功效且操作简单易行的66例食谱，进行梳理分类和编排制作后，编成是书。

该书分茶、羹、汤、汁、粥、菜等6大板块，其中茶选择百里香茶、薄荷银菊茶等6种茶饮，以清肺润肺功效为选择标准，有助于预防“疫毒”侵害；羹选择川贝雪梨羹、鸡蛋银耳羹等5款，能健肺润肺；汤选白菜鸡汤、白果小排汤等10款，具有润肺、利湿、散邪等不同作用；汁选川贝杏仁汁、葱梨汁等10款果药混合鲜榨，目的也在于健肺润肺预防邪气侵袭；粥选白扁豆粥、枸杞粥等15款，重在滋补脾肺肾、益气养精，从而提高抵抗力；菜选白菜炖鸭、干烧鲜蘑等20款，重在补气敛肺，清热除湿。

该书在线上免费发布，对于大众居家保健抗击疫情具有指导作用。同时，老师在抗击新冠肺炎疫情期间，多次举办线上养生讲座，其中大量引用了该书内容。