学校离退休老领导  郑士杰：

为奋力夺取新胜利贡献力量

党的十九届五中全会，具有划时代意义，既总结了“十三五”时期全面建成小康社会的成绩，又提出了“十四五”规划与2035年远景目标，即全面建设社会主义现代化国家。从长远目标中，充分突出新发展理念的引领作用，提出了一批具有标志性的重大战略，实施富有前瞻性、全局性、基础性、针对性的重大举措，统筹谋划好重要领域的接续改革，这将为实现第二个百年奋斗目标，实现中华民族伟大复兴的中国梦奠定坚实基础。我作为一名退休党员干部，在奋力夺取远景目标新胜利的实践中，必须坚持党的全面领导，尽量发挥正能量，广泛团结周围的群众，调动积极因素，为夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利贡献力量！

学校离退休老领导  杨文钧：

永远跟党走

——十九届五中全会鼓舞人心

核心力量根基固，

宏论导航特色路。

民本至上力凝聚，

双百逐梦展鸿图。

次第规划运作实，

硕果累布小康福。

中华复兴尽洪荒，

紧跟时代不却步。

外语学院辅导员  郭敏：

金秋时节，党的十九届五中全会隆重召开，反响热烈。我通过新闻联播、“学习强国”、微信公众号等渠道，学习领会了习近平总书记的重要讲话精神，了解了会议公报和“十四五”规划建议的相关内容，深刻认识到本次会议在百年交汇之际为新征程谋新篇布新局，不仅接地气、显人气，而且提士气、强底气，对国家发展和我们的实际工作生活有着重要指导意义。

会议突出以人民为中心点，让我们深感安心。“十三五”时期的成绩单写满实实在在的数据：2020年国内生产总值预计突破一百万亿元，五千五百七十五万农村贫困人口实现脱贫，高等教育进入普及化阶段，城镇新增就业超过六千万人，基本养老保险覆盖十亿人……实践证明，以习近平同志为核心的党中央以实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为发展的出发点和落脚点，取得辉煌成就，展现了中国共产党的智慧和力量。“十四五”时期也将坚持改善人民生活品质，提高社会建设水平，不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感。因此，“有习近平同志作为党中央的核心、全党的核心领航掌舵，全国各族人民团结一心、顽强奋斗，我们就一定能战胜前进道路上的艰难险阻，一定能在新时代把中国特色社会主义更加有力地推向前进”这一重要论断让我们更安心、更有信心。

会议瞄准未来的发力点，让我们不忘初心。“十四五”规划实现6个方面主要目标，2035年远景要实现9个方面的目标，涵盖了全面建成社会主义现代化国家新征程中教育强国、文化强国、人才强国等各项事业，目标明确。习近平总书记强调，要胸怀“中华民族伟大复兴关键时期”和“世界面临百年未有之大变局”两个大局。作为中华民族儿女，我们要深刻认识到：中国是世界之中国，我们是中国之我们。身为新时代辅导员，我更要结合大学生思想政治教育、形势与政策教学，向学生传达和阐释五中全会精神，教育引导学生树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，提高专业技能，投入到社会主义现代化建设征程中。

航向清晰，行稳致远。十九届五中全会顺利闭幕，学习贯彻会议精神才刚刚开始。我坚信，在习近平新时代中国特色社会主义思想指导下，中国特色社会主义事业会取得新成就，学校“双一流”建设、学院发展、学生成长也将收获新成绩。

外语学院2019级日语专业  周东： 

十九届五中全会在北京胜利召开，全国各地都掀起了学习热潮。通过学习党的五中全会精神，也给我的学习和生活带来许多思考和启发。

制定合理的规划。会议审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，《建议》是今后5年乃至更长期我国经济社会的行动指南。在我国每隔5年将会根据实际出台一份计划作为该阶段经济社会发展的行动指南，明确前进方向。其实人生也在不知不觉中被划分成了许多许多的阶段，而大学正是其中重要的几个阶段之一。进入大学以后，就标志着我们正处于进入社会的准备阶段，在这个阶段应该提前为自己大学生活和未来的人生做好规划，根据自己的实际情况、兴趣制定目标。当然只设立目标是远远不够的，还应为这个目标而努力奋斗，正如总书记所说“幸福都是奋斗出来的”。

坚持正确价值观。《建议》始终坚持以马克思主义为指导思想，以人民为中心，坚持可持续发展，首次把人民共同富裕取得更加明显的实质性进展作为远景目标提出，对增进民生福祉、改善人民生活品质提出了一些重要的要求和重大举措，这就是为什么《建议》能够得到广大人民群众的支持并取得成功的原因。在做人生规划时也应坚持正确的价值导向，树立正确的价值观。将自己的发展与国家发展、人民的事业相结合，制定出有意义的人生规划，实现自己的人生价值。

直面机遇和挑战。不管是国家还是个人的发展，每个时期都会面对困难和挑战。对于我国未来5年的发展，五中全会做出了重要的判断——“当前和今后的一个时期，我国仍然处于重要战略机遇期，但机遇和挑战都有新的发展变化”。当前世界正处于巨大变化时期，国际力量对比深刻调整，国际环境变得十分复杂，发展存在许多不稳定因素，所以我国发展将面临各种各样的机遇和挑战。大学生活也是如此，在制定大学生活规划以后，总会面临各种的机遇和挑战，我们要善于抓住这些机遇，推动规划目标的实现；面对挑战时，也不要退缩，而是要勇敢面对，因为，每一条成功之路都会铺满绊脚石。

对于我来说，人生的发展与国家的发展一样，只有实现每一个阶段的目标，才能实现最终的目标。从国家的《建议》就可以联想到我们当代大学生的学习和人生规划，只有制定了好的规划，为未来的大学生活与人生提供正确的指导，才能最终实现自己的人生目标，实现人生的价值。

    养生康复学院养生康复党支部书记  刘琦：

刚刚看完《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二零三五年远景目标的建议》，心情还是很激动的。

今年是极其特殊的一年，新冠疫情、中美关系、两岸关系等等一系列事件使得每一天都像在经历历史大事，也正因为如此，今年开始真正开始深度关注、思考时事政治，才完完整整认认真真地看了《建议》的全文。

印象最深的一句话是：实现远景目标，关键是练好内功，立足社会主义初级阶段的基本国情，着力办好中国自己的事，特别是改革、开放、创新。

确实，事情繁多、国际形势紊乱，但究其根本，我国、我党面临的核心问题依然是国家的经济和人民群众的需求之间的矛盾，这才是我们应该重点关注的问题。而要解决这个问题，最重要的是自己的实力。实力不是靠别人施舍的，是自己一步一步努力挣来的。

弱国无外交！曾经的我们因为几门大炮、2万人的八国联军就丢掉了首都，曾忍着屈辱签署了种种不平等的条约，也曾只能忍着血泪默认海峡中线，曾不得不高价购买种种高科技的技术和产品，但现在我们可以因为纳瓦罗的八个要求，将其和美国代表团踢出中国，可以轻描淡写地说不存在海峡中线，可以让WiFi联盟和SD卡协会把华为暂停会员资格后又加了回来。靠的不是神仙或者他国的帮助，靠的是71年来中国人民坚持不懈地辛苦奋斗！

在这个过程中，我们不断地根据国情变化，着眼全面和长远，全面深化改革，构建高水平社会主义市场经济体制，实行高水平对外开放，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑，也就是《建议》中说的“改革、开放、创新”。这是我们过去成功的关键，也将是将来成功的关键。

而这种国家战略之所以能够取得全体国民的认同和支持，则得益于人民对国家对党的信任。是因为我党我国从以前到现在，都是以人民的长远利益为先，从经济、法制、民生、教育等等事情做起，不计成本，维护人民的利益。无论是基础教育、扶贫、村村通，还是撤侨、救灾，都清晰地展示着政府如何以人民群众的利益为先。在这个过程中，不仅增强了政府的组织能力，而且增强了人民对政府的信任。正是这种组织能力和信任才使得中国的抗疫模式很难被西方国家复制，使得我国迅速从疫情中恢复。这种组织能力和信任与国家实力之间是相辅相成、相互促进的！

因此，我们要继续增强自身实力。在国际社会中，实力才是一切的基础，外交、军事、经济活动都需要国家实力的支持。对于我们每一个党员而言，更是要坚定信心，做好自己的工作，在工作和生活中努力做好，争取成为他人的榜样，带动更多人为祖国的建设贡献自己的全部力量！

养生康复学院健康服务与管理党支部副书记  刘小滨：

五中全会通过的发展规划很全面，要点很明确，着力很精准，高屋建瓴谋划了未来发展的新格局，看了令人很振奋，在国际局势纷繁复杂的环境下，坚定不移地走自己的发展道路，任尔东西南北风，我自岿然不动！我们一定会实现我们的强国之梦！

党的十九届五中全会深入分析了当前和今后一个时期我国发展环境面临的深刻复杂变化，提出“统筹中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局”，强调“保持战略定力，办好自己的事”。深刻理解这一重大部署，准确把握我国社会主要矛盾变化带来的新特征新要求，准确把握错综复杂的国际环境带来的新矛盾新挑战，既是全面理解、贯彻落实五中全会精神的坚实基础，也为“十四五”时期牢牢把握发展主动权、重塑竞争新优势、确保我国发展行稳致远指明了科学路径。作为高校教师的我们也要在这关键时候不断努力为国家的复兴做出自己应有的贡献。

2020级康复医学与理疗学 午玉琦：

收看了新闻发布会后，我对十九届五中全会精神有了整体的理解和重点把握，对2035年的远景目标有了较为清晰的认识，同时对我国当前面临的问题和挑战有了较为客观的判断。十九届五中全会提出“要坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位”，这对高校来说责任重大、使命光荣，当然也带来了难得的发展机遇。作为共产党员，新时代的研究生，同时也是科研人员，我们要坚持党的全面领导，充分调动一切积极因素，深刻领会全会的精神实质和丰富内涵，勤于学习、勇于实践，根据自身的特色，发挥自己的模范带头作用，为建设社会主义现代化强国和实现中华民族伟大复兴贡献青春力量。

2019级康复医学与理疗学  王君：

中国共产党第十九届五中全会胜利闭幕，感触最深的是“科技自立自强”与“办好自己的事”。

“科技自立自强”：大会强调坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑。“创新”是一个民族，一个国家发展的灵魂，近年来，电子产业的飞速但艰难的发展，让我们看清了：只有自己拥有核心，才能无所畏惧，不被打倒。作为新一代有志青年，我们要注重培养自己的创新能力，生活中，不能一直匆匆忙忙，要多留点时间思考。

“办好自己的事”：大会指出，我们要保持战略定力，办好自己的事，发扬斗争精神，树立底线思维，要善于在危机中育先机、于变局中开新局。这一年，受新冠状肺炎疫情的影响，各国作为“命运共同体”，经济下滑严重，很多大企业面临破产的威胁，同时，也有很多人失业，全球环境面临前所未有的挑战，此时，更需要大家一致团结，共同抗击疫情。然而，我们看到的却是赤裸裸的对国家主权的挑衅和单边主义、霸权主义等。正如总书记所说，我们要做好自己的事情，练就真本事，用实际行动向世界宣告：只要在东方一个海岸上架起几尊大炮就可霸占一个国家的时代一去不复返了。要让世界知道：中国人民已经组织起来了，是惹不得的。

我们不惹事，但绝不怕事。做好自己的本职工作，坚持底线，世界都看得见。

2019级康复医学与理疗学  冯婧：

2020年是中华民族伟大复兴的关键之年，是“十三五”收官之年，是“十四五”展开之年。作为一名青年大学生，我们要有理想，有抱负，有责任，有担当。即便我们生活在一个和平安逸的时代，也不能忘记历史，停止求索的步伐。我们必须以史为鉴，不惧考验与困境，坚持党的领导，坚守党的路线，坚持党的方针，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，矢志不渝。今天，对中华民族来说，需要前仆后继的事业依然在继续，但不论我们前进的道路如何艰难，我相信只有把自己的命运与祖国的繁荣富强的事业联系起来，才能最大限度地释放自己的能量，实现自我价值，成为一名合格的中华民族继承人。

2020级康复医学与理疗学  易婷：

党的十九届五中全会提出了到二〇三五年基本实现社会主义现代化远景目标。一系列战略布局、工作部署激动人心、催人奋进。大会同时明确指出，在未来的15年里，青年一代将日益成为社会的中坚力量。实现二〇三五年远景目标的诸多历史性使命，将越来越多地需要青年一代承担，为此，作为新时代医学生的我们，更应该把握时代潮流，加大创新力度，走在医学科研的前端，为临床治疗提供更多思路方法。

                                       （供稿/离退休处  外语学院  养生康复学院  编辑/刘承云）