为了将“停课不停教，停课不停学，停课不停练”落到实处，在居家锻炼环境、锻炼器材以及网络指导各种复杂因素限制下，教务处与体育学院积极协调、精心测试，3月2日正式开启了我校新学期的线上体育课。
网络环境下的体育学习，体育锻炼设计要更加简明扼要，以图片辅助讲解和视频录播，将体育课学习目标与任务下发给学生，需要更注重交互与反馈，还需要老师更为精心、科学的设计体育课程。倡导有条件的学生按照老师布置的学习任务，自主设计锻炼计划，便于学生根据自己的情况每周进行规律的科学锻炼，从而慢慢养成自主锻炼的好习惯。
开始上体育课啦！
以往，同学们奔向球场，挥汗如雨，欢欣雀跃……老师带领着同学们进行身体锻炼，指导学生练习内容，鼓励学生坚持锻炼，帮助学生掌握技能。现在，我们不能走向户外操场，不能集体练习，只能根据远程学习的特点来安排居家锻炼的体育课。下面，我们来看一看成中医er的居家体育课是怎么回事儿吧！
一方面，是体育老师的准备。为了保证学生居家体育教学质量，体育老师在课前进行了大量的准备工作，针对教学日历、教学大纲、体育锻炼知识与实践技能的综合考量，选择适用于体育课程的国家精品课程资源，动作技能学习的重难点，细化到每一个动作的要领，每一个练习的程序，每一次锻炼的注意事项等各个环节进行精心准备。
另一方面，是同学们的学习与互动。在上课阶段，体育教学并不能简单地将网络作为知识传播的途径，也不能让学生被动观看教师授课，而是要让学生“动起来”，并且“快乐的动起来”，为了这个目标，老师和学生都拿出了九牛二虎之力：体育理论知识学习，学生们静若处子，全神贯注。掌握每一次课的体育基础知识，形成体育技能的内化。
在体育锻炼中，学生们动若脱兔，克服各种困难，以多种方式积极参与到体育活动中，不管是在大街上、阳台上、客厅里、家门口、人烟稀少的户外，都能看到同学们运动的身影。Every body high起来！
在直播教学中，老师与同学互动交流，播放老师录制的教学视频，并针对同学在学习中的心得体会及时反馈，在线解答同学们的体育课程相关问题，积极助力支持同学们的居家锻炼
截止3月5日，累计有1123人次教师在教务系统完成锻炼任务发布，有10972人次学生在教务系统完成体育锻炼打卡。
通过一周的体育课学习，同学们将自己的锻炼情况在教务系统上进行打卡，除了上传自己的锻炼照片，不少同学还写下了自己的感受。在认真完成锻炼任务的同学，与同学们也交流了锻炼的心得与感受！
接下来，全校体育老师将继续精心发布任务，认真在线指导，教务处继续做好平台保障，成中医人er们快乐地居家运动起来吧！期待疫情之后，同学们返回美丽的校园里，在寝室里、操场上、花丛中继续健康锻炼、快乐打卡！
（文、图/体育学院 陈远莉 教务处 编辑/张希 ）