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心理健康

新生心理适应与情绪管理教育

来源: 发布时间:2022-09-22 13:10:00 浏览次数: 【字体:

为了让新生更快地适应新环境,建立新的人际关系,更好地融入大学群体。9月13日,学院党委副书记杨花为新生开展了心理适应与情绪管理线上教育活动。


杨花书记根据新生可能会面临的问题,从心理、人际、学习等方面为新生讲解了心理的一个适应过程,也讲解了在遇到问题时如何控制情绪,冷静的思考,合理的解决问题。


最后,为让新生更加了解自己,杨花副书记为大家讲解了久哈利窗的心理模式和一些心理测量的小方法。希望新生能够更好的度过心理的适应过程,以积极的态度迎接大学生活。

图、文/ 龚正  审核人/贾瑞敏  签发人/杨花