七月份，我有幸来到了成都海关技术中心学习。进入海关后，我被分到了抽样组，抽样组的工作主要就是负责超市、餐饮、企业等环节的食品抽样，将抽好的样品数据录入到系统中。实习的第一周是以理论学习为主，带教老师详细给我们讲述了工作的内容 ，让我们掌握食品的不同种类，当天学习结束会进行考试，避免我们之后抽样工作出现错误。实习的第二周单位便安排我们出差抽样了，这次抽样是以食盐为主，过程中也遇到了一些问题，但是带队老师都会耐心的解答我的疑问也教会了我很多。

这个工作并不复杂，但是真的需要足够的细心，不同的食品的需要填写内容也不同，很多细节的东西都有变化，我需要学习的东西还有很多。总之，进入实习就进入了真正的工作，今后也会更加努力仔细的。

在海关抽样组实习的这段时间，我深刻地体会到了海关工作的重要性和复杂性。作为一个抽样组的实习生，我有幸参与了许多抽样工作，从中学到了很多实践知识和技巧。

首先，海关抽样工作对于国家的经济和安全具有重要意义。通过对进出口货物进行抽样检验，可以保障国家利益和人民生活安全。在实习期间，我亲眼目睹了海关工作人员严谨的态度和高效的工作能力，深感自己作为一个环节的重要性。

其次，海关抽样工作需要具备严密的思维和细致的观察力。在实习期间，我学会了如何正确选择抽样对象，如何进行抽样测试，以及如何分析结果并作出判断。这些技能不仅对于海关工作有用，对于我个人的发展也具有重要意义。

通过实习，我对海关工作有了更深入的了解，也更加坚定了自己的职业选择。毕业后，我打算考取公务员，为国家的海关事业贡献自己的力量。作为一个海关工作人员，我将继续努力学习，提升自己的专业素养，为国家经济的发展和人民生活的安全做出贡献。

同时，我也意识到自己在实习中还存在不足之处，比如对于一些复杂情况的处理能力还需要提高，对于新技术的应用也需要更深入的学习。因此，我计划在毕业后考取研究生，进一步提升自己的专业知识和能力。

最后，我想说的是，感谢海关抽样组给予我这次宝贵的实习机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还结交了许多优秀的同事和领导。我深信，未来的海关事业会变得更加辉煌，我也会为之努力奋斗，为国家的繁荣做出自己的贡献！

为期半个月的抽样实训落幕了，在老师的带领下，我们的工作也顺利的完成了。这次的实训让我们对抽样工作有了新的了解，同时通过此次实践，我也从中学习了许多的知识，对抽样的工作内容也有了更深一层的了解，同时也学到了许多在课堂上根本就学不到的知识。

在这次实训的过程中，我深刻地体会到了工作的艰难和专业知识的不足，为了能更好地完成我的工作，在以后的日子里，我也会多注意自己的学习，拓宽自己的知识面，让自己能更好地适应工作。同时也让自己在工作中能够更加得心应手，对此，我也感到很充实，也让自己在工作的过程中得到了不少的收获，这些收获将让我终生受用，也将使自己在以后的工作中有更好的成绩。

通过此次的实训使自己学到的知识得到了运用和实践，在以后的工作中也会更加得心应手。我也会更加的努力，不辜负这段实训的经历。

终于迎来了期待的实习，我首先被安排到了理化检验科，去年在理化科见习的经历让我在实习时有种回家的感觉，特别有位老师是我的老乡，这更让我感到亲切。

很快结束了前三周工作，我们跟着各个老师对水样的各项指标包括浊度、pH、总硬度、溶解氧及金属元素进行了检验，不仅巩固了课堂上学到的原理知识和操作过程，更清楚地认识到实际工作与空洞的理论学习和学生实验间的差异，尤其是老师们应对突发情况的态度和方法，更让我感受到，我们需要更严谨的态度，更细心的操作，更扎实的知识来面对每一次检验。

第一次录入数据时，由于样本数据量多，下班时间临近，在最后一小部分上产生了急躁的心理，只求速度不求准确，导致后来数据被“打”回来改了好几次，这让我们感到非常愧疚，我们深刻地认识到，无论何时，面对何种性质的工作，都必须刻守严谨的态度，保持责任心。

这段时间的工作让我坚定了毕业后入伍的决心，我希望在部队里能磨砺自己的意志，退伍后再考研。

卫生检验与检疫2020级 吴万兴

七月十日，来到崇州市疾控中心实习的第一天，刚来便进入了微生物实验室跟随老师做关于食品中各种微生物的检测，在接下来的一周时间里我们跟随并完成整个实验，熟悉了不同食品中微生物的检测过程，将学校中学习的理论和实验知识结合到了具体工作实践中。在实习过程中，疾控中心的老师们会给我们耐心讲解实验过程和原理，让我们积极的加入到实验操作过程中，培养我们实践动手的能力，对我们的问题细心解答。

这段时间的工作让我也体会到了作为一名检验人员的重要性，在对于维护大众健康这一方面我们有着巨大的责任和义务，也让我对卫生检验与检疫这一专业有了更深刻的认识与看法。在这里的这段时间让我感受到了微生物实验室的融洽与热情的氛围，对于接下来几个月的实习我本人也更充满了热情。

对于毕业后的打算，首先尽可能的考上研提高学历，其次尽可能找到合适的工作。

卫生检验与检疫2020级 王一航

在崇州市疾控中心实习已经有三周了，在疾控中心里，我们跟着老师主要对水样的各项指标进行检测，包括浊度，pH，总硬度，溶解氧以及各种阴离子和金属元素，了解学习了各项指标的检测原理，参与了样品的制备的过程，参与了配置各种溶液，滴定，蒸馏等。同时也学习了离子色谱仪和原子吸收色谱仪的操作过程。

    在实验过程中，我们发现老师们在实际工作的与我们在学校实验中有一些操作的细节不同，以及在实际工作中的要求相较于学校中要求更好，因此，也需要我们有着更加熟练和细致的技术。

    我这里实习我体会到，学习好基础知识的重要性，要充分掌握各项指标检测的流程，培养自己的动手能力。在之后的实习过程中我更要主动地参与检测的过程中，多自己操作，将学习到的理论知识同实际操作结合起来，巩固自己的知识，锻炼自己的操作，同时，也为今后的工作积累经验。疾控中心的仪器自动化很高，因此更需要我们在学习好检测原理的基础，掌握各种仪器的操作，提升自己的专业能力。

卫生检验与检疫2020级 钟树旗

实习是每个学生都会经历的一段重要阶段，我也不例外。在这段时间里，我有幸能够进入崇州市疾病预防控制中心进行实习，并且在这个过程中获得了很多宝贵的经验和心得体会。

首先，我意识到实习并不仅仅是为了完成任务或者获取工作经验，更重要的是要学会与人相处和团队合作。在实习期间，我与各种不同背景和性格的同事共事，通过与他们的交流和合作，我学会了如何处理人际关系、沟通技巧以及团队协作能力。这些技能对于未来职场发展至关重要。

另外，在实习过程中也遇到了一些困难和挑战。例如，在处理复杂问题时需要耐心和细心，同时也需要不断学习和改进自己的能力。这让我意识到，成长是一个不断迭代、不断挑战自我的过程。只有在面对困难时保持积极的态度，并主动寻找解决问题的方法，才能够真正成长。

锦江区疾病预防控制中心篇

卫生检验与检疫2020级 许芸飞

最初我怀着忐忑不安的心踏进了锦江区疾控中心，在这快一个月的实习过程中，我深刻认识到实践的重要性。第一周我就和组员老师外出任务（食源性疾病爆发流调）。中心老师有条不紊的问答，熟练地对患者、暴露人员、物品采样，让我对自己的专业知识有更为全面而深入的了解。后面两周还不断的参与成都市食源性疾病监测与应急处置、大运会食源性疾病应急处置、预防慢性疾病、全国登革热疫情防控等重要会议，也外出参加职业病有害物质采样，从实践获得真理。这次实习让我明白了理论知识与实际工作之间存在一定的差距，并且需要进一步的学习。只有将学到的理论知识与具体实践相结合，我们才能更好地将所学用起来，为国家公共卫生安全事业做出贡献。在实习中，我不仅扩展了自己的知识面，学到了学校以外的知识，还学会了运用所学知识解决问题的方法和技巧，以及与中心老师们相处和沟通的有效方式。在我们科室这个大家庭里，中心老师非常热情，让我感觉在锦江疾控特别温馨。

卫生检验与检疫2020级 杨洁

七月初，经历了紧张而又刺激的期末考试后，休整几天，我们来到了锦江疾控实习。怀揣着对未来的憧憬，走入了实习期间的第一个科室-检验科学习。科室老师向我们简单介绍了科室的成员组成，以及一些基本仪器的原理。各自分配了工作方向后，我们在带教老师的带领下开始了学习。跟着老师一起做市里发下来的考核盲样，在老师的引导下绘制标曲、检测标样。在老师的讲解中，慢慢学会看样品的色谱峰。实习是学生走向社会的缓冲过程，我们在实习中积累经验，学会与老师同事们相处，逐步提高自己，逐步适应社会。

卫生检验与检疫2020级 青伟

来锦江疾控实习已经快三周了，第一个分配的科室是检验科。在这里，学习到了HIV、HCV和梅毒的初筛（ELISA)，并对HIV HCV阳性进行胶体金检测，对梅毒进行trust实验。此外，还了解如何应对突发公共卫生事件，现场如何进行流调和现场采样(涂抹样和肛拭)，采样单的填写。这三周学到了很多，实习就是要像这样慢慢的积累，完善自己的知识，做到理论和实践结合。今后的实习应该保持这样的态度，这样才能提升自己的能力。

卫生检验与检疫2020级 游芸迪

7月10号我们迎来了期待已久的实习——在锦江区疾控开启为期十个月的实习生活。一来到这里就感受到了保安叔叔的慈祥，单位的老师们对我们更是和蔼，没有一点架子。我们就与老师们坐在一个办公室里，老师们的同事关系十分友好，因此办公室经常充满欢声笑语，在这样的气氛下，我们逐渐不那么紧张了。暑假这两个月我被安排到理化组实习，但偶尔我们三个组都会互相帮忙，在这三周里，我跟着老师学习了离子色谱仪的使用方法以及实验操作、微生物各种培养基的配制、血液中艾滋病、梅毒、丙肝的检测方法等，收获颇多。

卫生检验与检疫2020级 石佳维

从7.10开始到现在实习了两周了，学习到了很多技能，老师们也都很友善，教会了我很多知识。掌握了流式细胞仪使用、检测CD+4细胞、艾滋病患者初筛实验、梅毒检测、丙肝检测等，同时还熟悉了给市疾控送样的基本流程。通过这段时间的实习，我感觉到了，我们本科生涯中学习的理论知识是远远不够的，好多实际操作还需要我去认真学习，很多细节需要把控，这样才能更好的把书本上学到的理论应用于实践。我坚定毕业后要深造，继续学习本专业的知识，希望以后可以有一份好工作。已经走上了这条路就继续勇敢的坚持下去吧，不要管太多，考虑太多，功夫不负有心人。加油！